K- Pop Dance

Zumba

Dança do ventre

Bollywood Funk

Danças de Salão

Passinho Flashback

Dance Z8

Bachata Ladies

Treinamento Funcional

Ballet Infantil e Juvenil

A Danças do salão é destinadas a todas as idades. Durante as aulas, os alunos têm a oportunidade de aprender diversos ritmos, como bolero, salsa, forró, entre outros. A cada bimestre, nosso estúdio organiza um baile, permitindo que todos pratiquem o que aprenderam e aproveitem o ambiente do salão. Essa atividade é fundamental para unir as aulas e incentivar os alunos, além de ser uma excelente forma de fazer novos amigos e se divertir.

A dança do ventre é uma prática amplamente difundida no Brasil, reconhecida não apenas como uma forma de arte e expressão, mas também pelos benefícios para o corpo e a mente. Caracterizada por movimentos envolventes sua origen é incerta, mas a dança, chamada em árabe de “Raqs sharqi”, que significa “Dança do Oriente”, possui milhares de anos. Contribuindo na redução de estresse, ansiedade e depressão. além disso; Ajuda a elevar a autoconfiança e a autoestima, estimula a feminilidade, pode aliviar sintomas relacionados à menopausa e à TPM, previne a constipação. A dança do ventre é recomendada para pessoas de todas as idades e é uma excelente escolha para quem busca uma atividade física que harmoniza corpo e mente.

Misturando movimentos aeróbicos com ritmos e coreografias latinas, como a salsa, mambo, merengue e reggaeton. A Zumba é uma atividade realizada em grupo, o que ajuda a criar novas amizades e a aumentar a autoestima. As músicas animadas das aulas de Zumba ajudam a aumentar o ânimo e combater o estresse. A Zumba também promove o condicionamento físico de forma geral, com maior destaque para o treino cardiovascular e a região das pernas e glúteos. E engana-se quem pensa que a zumba é só diversão.

As coreografias com músicas de sucesso oferecem um guia passo a passo para você aprender e conquistar autonomia na dança, elevando sua autoestima. As aulas são repletas de ritmo, técnica, charme e detalhes nas sequências, proporcionando a confiança necessária para você brilhar em festas ou qualquer outro lugar.

A dança Flashback/Passinhos é um estilo vibrante que resgata os movimentos e ritmos dos anos 70, 80 e 90, trazendo de volta a energia e a estética icônicas da era disco e pop. Como a primeira escola em Recife nós oferecemos turmas regulares. Nós do Z8SDM, promovemos a preservação da cultura Flashback, difundindo a ideia de que qualquer pessoa pode dançar. Nossas aulas proporcionam uma experiência única, nostálgica e interativa de forma leve e didática, demonstrando que o passinho é acessível a todos e que os bailes devem continuar.

O termo K-Pop é uma abreviação de "Korean pop" e abrange uma variedade de estilos musicais, sendo o gênero mais popular em seu país de origem que incorpora elementos de diversos gêneros musicais. Um dos destaques do K-Pop são as coreografias dos grupos, caracterizadas por sequências perfeitas com bases principalmente nas danças urbanas e outras modalidades. Sendo um sucesso mundial.

A Bachata (pronuncia-se "Batiata") é um estilo musical e dança que se originou na República Dominicana. Com influências do bolero, chá-chá-chá e tango, a bachata é um ritmo acessível e agradável de dançar. Ela é conhecida pela elegância, fluidez e charme que as dançarinas exibem no salão. Essa modalidade aprimora elementos como finalizações, condução do quadril, e posicionamento de braços, mãos e cabeça, permitindo o desenvolvimento da autonomia e desempenho em danças solo ou a dois.

O nome Bollywood resulta da junção entre Bombaim (o antigo nome de Mumbai, centro da indústria) e Hollywood (a renomada indústria cinematográfica americana). A Bollywood Dance é uma fusão vibrante de danças clássicas e folclóricas indianas, caracterizada por um ritmo animado e divertido que movimenta várias partes do corpo, como cabeça, pescoço, braços, mãos e cintura, conquistando atenção global. Este estilo de dança é dinâmico e em constante evolução, incorporando novas expressões artísticas. No Z8SDM, oferecemos o BollywoodFunk, revolucionando ao transcender fronteiras culturais. Demonstramos a diversidade desse estilo e preparamos nossos alunos tanto para o palco quanto para o cotidiano das aulas.

O exercício físico funcional é projetado para aprimorar habilidades essenciais para o nosso cotidiano. Com abordagens adaptáveis conforme a individualidade adequando-se conforme os públicos, incluindo aqueles com doenças crônicas, sob supervisão adequada. O treinamento funcional é um método de atividade física realizado com o objetivo de melhorar a condição física ao imitar movimentos normais do dia a dia. Os quatro pilares do treino funcional são: Locomover; Mudar de nível; Empurrar e puxar; Rotacionar.

A presença da ludicidade no ballet infantil oferece um desafio enriquecedor para o pensamento e a criatividade, permitindo que as crianças explorem suas emoções, desfrutem das atividades e mergulhem na fantasia. Dessa forma, elas conseguem estabelecer conexões entre suas realidades, experiências e descobertas com o balé. Com o ballet, as crianças podem aproveitar inúmeros benefícios, tais como: Melhora da coordenação motora, concentração, noções de espaço,flexibilidade; resistência corporal; Correção e melhoria da postura; Estímulo ao desenvolvimento intelectual; Ajuda na expressão e memória; Aumento da autoestima; Facilita a formação de novas amizades; Melhora do equilíbrio e reflexos. O principal objetivo das aulas é divertir e estimular a imaginação das crianças. Elas brincam, jogam, se divertem e aprendem simultaneamente.

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Nossa equipe é dedicada a criar performances únicas e memoráveis, adaptadas às necessidades específicas de cada ocasião. Garantimos uma apresentação profissional que encantará todos os presentes.

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Coreografias para eventos diversos.

Na Z8SDM, nossa missão é transformar cada evento em uma celebração única. Estamos prontos para garantir que cada detalhe reflita o estilo e a essência da sua festa ou evento corporativo. Acreditamos que cada momento deve ser celebrado com alegria e entusiasmo, e estamos aqui para fazer isso acontecer. Além da animação, em casamentos, aniversários, festas corporativas ou eventos temáticos, a Z8SDM cria uma atmosfera envolvente nossas coreografias são cuidadosamente elaboradas e a seleção musical é feita para agradar a todos os gostos, promovendo uma energia contagiante que não deixa ninguém parado. Entendemos que muitos eventos requerem um toque adicional de bem-estar e saúde. Por isso, oferecemos também o serviço de personal trainer, ginástica laboral com atividades que promovam a integração dos participantes, contribuindo para o bem-estar geral e tornando seu evento ainda mais especial. Entre em contato conosco e descubra como podemos fazer do seu próximo evento uma experiência inesquecível!

AULÕES DE DANÇA COLETIVA EM EVENTOS CORPORATIVOS

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TREINO INDIVIDUAL E COLETIVO

WORKSHOP DE DANÇA TEMÁTICO PARA EMPRESAS

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QUEM SÃO NOSSAS CEO’S?

Jennifer Zeferino, é coreógrafa, dançarina e professora. Licenciada em Dança pela UFPE e técnica em Comunicação Visual. É pós graduada em Docência no Ensino de Dança (2023) e MBA em Gestão. Começou seus estudos em Dança através de aulas de dança contemporânea (2013) e, ao longo dos anos estudou Jazz, K-pop, Ballet clássico, Dança de salão e Dança do Ventre em aulas regulares, além de participar de diversos workshops e cursos nessas modalidades e em Danças Urbanas. Integrou os grupos: Venha no Ritmo, Hyuk Moon Girls e a Zorak Cia de Dança, como bailarina e coreógrafa. Participou de diversos Espetáculos e competições na região, sendo premiada e homenageada em alguns deles com apresentações em solo, duo e em grupo. Se especializou no ensino de artes através de vários cursos e oficinas durante sua formação acadêmica e artística, o qual lhe rendeu alguns convites. Melhores do Ano 3 lugar voto popular melhor professora de Dança do Recife, 2023. Artista homenageada - ALEPE 2022. Melhores do ano - Lira Produções 2019. Troféu Revelação na 3° Mostra Competitiva de Dança Coreográfica 2018. Jurada Mostra de Dança (Abertura dos Jogos)- SESC 2022. Monitora ENEARTE Parahyba - UFPB 2019. Jurada Mostra de Dança (Abertura dos Jogos)- EAR 2019. Atua como professora de dança desde 2018 e tem experiência com aulas para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Desenvolveu pesquisas que estudaram: A relação entre o ensino de dança e o desenvolvimento da autoestima em mulheres; A educação somática e o trabalho respiratório no ensino de dança e integrou grupo de pesquisa que investigou - O corpo idoso partindo da observação do envelhecer através do compartilhamento de memórias. No Z8 Studio de Danças e Movimento atua como Diretora e Professora, responsável pela parte de Gerenciamento e Marketing. É responsável pela organização dos eventos e atividades, acompanhamento das demandas dos alunos, pagamentos e qualquer questão burocrática que precise ser resolvida. Qualquer bronca é só procurá-la

Josy Zorak é professora, dançarina e coreógrafa, pós graduada em Docência do Ensino da Dança, Fisiologia do Exercício e Docência Superior. formada em Educação Física (CREF 017869/G-PE) e Estética e Cosmetologia. Começou seus estudos na Dança Contemporânea e neste processo estudou Jazz, K-pop e Danças de Salão, além de participar de workshops e cursos nessas e outras modalidades. Integrou a Cia Orientale de Danças Árabes e Venha no Ritmo de Danças Urbanas. Em 2015 formou seu próprio grupo de dança, o Hyuk Moon Girls, que tornou-se a Zorak Cia de Dança, com uma proposta de fusões ecléticas passando a ser reconhecida neste meio o que lhe proporcionou alguns reconhecimentos com seus trabalhos: Primeiro lugar Estilo livre Master na Mostra Pernambucana de Dança MOC Dança - PE 2023. Artista Homenageada- Concedido pela ALEPE por contribuição artística em nossa região 2022. Jurada convidada no III° Mu-Dança - RT 2020. Jurada convidada no 8° Show de Talentos do Recife - TR 2019. Troféu Melhores do Ano - LP 2019. Monitora ENEARTE Parahyba:Tudo cabe no coco - UFPB 2019. Artista Homenageada no VI Festival Encanto de VM 2018. Troféu Destaque na 3º Mostra Competitiva de Dança Coreográfica - TDD Produções. 2018. Atualmente dedica-se ao estudo a modalidade Passinho Flashback (anos 80/90), a dança popular indiana Bollywood, a Bachata Ladies e a Danças de Salão. Também possui licença como instrutora nas modalidades: Zumba®, ZumbaGold®, e Cumbiamba (primeira instrutora do Brasil). No Z8 Studio de Danças e Movimento atua como Diretora, Professora, e responsável pela comunicação com todos, se precisar pedir informações, encontrar qual modalidade mais combina com você, fazer uma avaliação física ou garantir a sua matrícula, corre atrás dela!!!

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